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摘要： 中老年人应该怎样学习钢琴？中老年人应该怎样学习钢琴？根据我近三十多年的钢琴教学经验，我认为中老年人群学习钢琴应该以娱乐为主，弹奏一些自己曾经唱过的、听过的、熟悉的歌曲或乐器，不应该...

1. 中老年人应该怎样学习钢琴？

中老年人应该怎样学习钢琴？

根据我近三十多年的钢琴教学经验，我认为中老年人群学习钢琴应该以***为主，弹奏一些自己曾经唱过的、听过的、熟悉的歌曲或乐器，不应该追求“学院派”，把自己学得身心俱疲。毕竟中老年人在精力、记忆力、协调感等各方面都处于弱势，应该顺势而为，开心学琴、轻松学琴。

我是一名从教多年的钢琴教师，我认为想学钢琴，刚开始学，先从汤普森《简易钢琴教程》学起，这套教程可以说为学生提供了一种最容易 最不费力的学习钢琴的方法。

关注我吧，我从8月中旬到9月中旬发的视频就是零起点学钢琴，教材是汤普森《简易钢琴教程》，一共是31个教学***，对第一册教材进行了详细讲解，学生反馈很适合初学者，效果很好，大家不访看看，有没有参考价值。

为了***身心，放松自己，让自己的晚年更有乐趣，许多老年人加入了学钢琴的队伍。因为老年人学钢琴确实对自己的身心有很多好处。

第一 锻炼身体 老年人弹钢琴的时候手脚眼耳心并用。咱们就说手部的运动，弹钢琴时手指首先要按琴键，每一次按键都是一次手指的活动，而且像弹和弦、左右手伴奏配合，据统计当中老年人认真学习弹钢琴的过程中，双手之间配合会慢慢提高反应速度。 长期而又系统的钢琴练习，会使中老年人的心脏、四肢、和大脑等各个器官保持在一个非常合理健康的平衡状态上，而且经常弹钢琴的中老年人的内分泌水平和血糖血压也较不弹钢琴的中老年人各项指标要好，这就说明中老年人学习弹钢琴可以起到修身养性、益寿延年的作用。

第二 锻炼听觉 学钢琴首先要学会分辨每一个琴键对应的音色，这对老年人来说具备一定的难度，在辨认过程中老年人的耳朵得到了一定锻炼。另外，学习钢琴的过程中也需要用到听觉系统去捕捉弹奏出来的旋律。

第三 提高记忆力 钢琴有88各键，由低到高，分为不同的组。弹钢琴需要记五线谱，根据音符在五线谱位置确定它在哪个区域哪个键。学习钢琴还需要学习很多音乐相关的知识，像乐理、音调等，这些新知识的学习会激发中老年人脑细胞的活跃。延缓中老年人的记忆力衰退，所以很多国外老年人依靠学习钢琴来远离老年痴呆和记忆力衰退是很有科学依据的。

老年人学钢琴青少年是不一样的，毕竟已经过了事业的黄金期，学钢琴不再是为了促进事业的发展或者证明自己。而是为了***身心，放松自己，让自己的晚年更有乐趣。

其实，老年人学钢琴确实对自己的身心大有好处。

首先，弹钢琴可以陶冶情操，使自己心情舒畅，心境豁达。

老年人在弹钢琴的时候，全身心投入到音乐的优美意境中，在音乐的世界中徜徉，对老年人的修身养性是大有裨益。

其次，老年人学习钢琴可以很好的锻炼思维

因为钢琴作品是所有乐谱中最为复杂的，分析和理解这些乐曲，需要乐理知识、和声知识、复调知识等，还要有较强的记忆能力、推理能力、分析能力、逻辑判定能力等。所以，学琴可以帮助老人开发智力，让老人在美的熏陶中远离老年痴呆。

大多数成年人学钢琴就想弹些自己喜欢的歌曲，钢琴是技巧性的项目，必须童子功，不可能大器晚成，成年后学钢琴就别想学的多么专业，按部就班的练习曲练一辈子也弹不出个所以然了，除非您真的酷爱欣赏练习曲这类的曲儿，我现在在教成年人钢琴弹唱，欢迎大家来我这上免费课。