长途摩托巡航时速多少

摘要： 山地车平路巡航保持时速多少合适，为什么？山地车平路巡航保持时速多少合适，为什么？我骑行山地车已经两年半多了，行程25000多公里。根据自己的实践，山地车骑行速度有以下建议：1，中老...

1. 山地车平路巡航保持时速多少合适，为什么？

山地车平路巡航保持时速多少合适，为什么？

我骑行山地车已经两年半多了，行程25000多公里。根据自己的实践，山地车骑行速度有以下建议：

1，中老年人骑行的速度

100公里以内的近距离骑行，以运动健身为目的，山地车的平均速度一般保持在20公里/小时，人比较轻松，也感觉不累；如果是长途骑行，则速度应该保持15～20公里/小时，这样就能保存体力，不致疲劳而骑行的更远。

2，年轻人骑行的速度

因年轻人体力好，精力旺盛，短途平路速度可以达到20～25公里/小时；骑行长途时，因路途遥远，体力不能消耗太大，则平均速度应保持20公里/小时左右比较合适。

当然，这只是个人一点不成熟的看法，仅供参考。每个人可根据自己的身体状况及骑行经验路途上适当调整，以达到快乐骑行的目的。

2015年买入ZGL山地车，直到2019年开始偶尔骑一下，速度15/20，距离30公里以内，超过25就很累，2020年开始练习，一周三次30/50公里，半个月一次80/100公里，速度也有原来的均速18到22/25，进入2021年保持一周骑行四次，每次40/60公里 ，半个月一次150/200，目前能够保持30巡航，感觉还可以提升。所以多少速度巡航合适最终还是根据自己体能决定。

但是不管那个年龄段，我认为只要发动机（大腿）够强，速度还是可以媲美公路车，相比安全性及适用性，正常代步山地车完全可以胜任。当然，如果是为了追求骑行的极致及发烧友级别，那还是公路车更能感受到，或许山地车和公路车各一辆最好。